АВ

Обо мне
Курсы
Услуги
Oтзывы
Консультация
Запись онлайн
Анна Вакина
Записаться на консультацию
WhatsApp

Тест на самооценку и депрессию

Шкала позволяет оценить уровень депрессии, определить степень депрессивного расстройства.

Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и выберите соответствующий ответ в зависимости от того, как Вы себя чувствуете в последнее время. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет.

1. Я чувствую подавленность.
2. Утром я чувствую себя лучше всего.
3. У меня бывают периоды плача или близости к слезам.
4. У меня плохой ночной сон.
5. Аппетит у меня не хуже обычного.
6. Мне приятно смотреть на привлекательных женщин (мужчин), разговаривать с ними, находиться рядом.
7. Я замечаю, что теряю вес (не в связи со специальной диетой или другими специальными мерами для снижения веса).
8. Меня беспокоят запоры.
9. Сердце бьется быстрее, чем обычно.
10. Я устаю без всяких причин.
11. Я мыслю так же ясно, как всегда.
12. Мне легко делать то, что я умею.
13. Чувствую беспокойство и не могу усидеть на месте.
14. У меня есть надежды на будущее.
15. Я более раздражителен, чем обычно.
16. Мне легко принимать решения.
17. Я чувствую, что полезен и необходим.
18. Я живу достаточно полной жизнью.
19. Я чувствую, что другим людям станет лучше, если я умру.
20. Меня до сих пор радует то, что радовало всегда.
Результат: 0 баллов

Результаты теста:

20—49 баллов

Интерпретируется как нормальное состояние

50—59 баллов

Лёгкая депрессия

60—69 баллов

Умеренная депрессия

70 баллов и выше

Тяжелая депрессия

( Получить консультацию )
Made on
Tilda