Проверка своих личных качеств может помочь вам определить степень созависимости в вашей жизни. Ответьте на все вопросы правдиво. Обычно первый ответ, который пришел вам в голову, является самым правдивым и самым точным (поставьте цифры от 1 до 4 в скобки перед каждым вопросом)
Чтобы интерпретировать свой уровень созависимости, воспользуйтесь следующей шкалой: 60—80 — очень высокая степень созависимых моделей. 40—59 — высокая степень созависимых моделей. 30—39 — средняя степень созависимых и/или контрзависимых моделей. 20—29 — очень мало созависимых и/или высокая степень контрзависимых моделей.
